Araştırmalar, psikolojik stresin telomer uzunluğunu farklı şekillerde etkileyebileceğini göstermiştir. Yukarıda bahsedilen oksidatif strese ek olarak, araştırmalar psikolojik stresin diğer fizyolojik etkilerini telomer uzunluğuna bağlamıştır. Kortizol, ruh halini, motivasyonu ve korkuyu düzenlemeye yardımcı olan vücudun birincil stres hormonlarından biridir. Kortizol maruziyeti ve bireysel kortizol reaktivitesi de telomer kısalması ile ilişkilendirilmiştir. Bu, fizyolojik stresin farklı etkileri olan bireyler veya gruplar arasındaki farklılıklar için fırsatlar yaratır. Gerçekten de, bunun doğru olabileceğine dair bazı kanıtlar var. Stres değerlendirmesi, bir kişinin stresörleri tehdit edici veya zorlayıcı olarak değerlendirdiği süreçtir. İkinci karar, kişinin stresörle başa çıkma konusunda kendine güvendiği gerçeğini ihlal ederken, önceki karar vermez. Aynı kadınlarda stres puanı ve telomer uzunluğu ölçüldüğünde, sonuçlar daha yüksek tehdit derecesine sahip kadınların telomerlerinin daha kısa olduğunu gösterdi. Bu, bir stres etkenine yönelik bir tehdidin yüksek beklentisinin, stresin telomer uzunluğunu etkilemesinin başka bir yolu olduğunu göstermektedir.
Antika Eşya Alanlar Antika Alanlar Plak Alanlar Antika Eşya Alan Yerler Antika Plak Alanlar Antika Eşya Alanlar Antika Alım Satım Antika Eşyalar Alım Satım Antika Eşya Alım Satım Tarihi Eser Alım Satım İkinci El Kitap Alanlar İkinci El Kitap Alan Yerler Antika Kitap Alım Satım Eski Kitap Alan Yerler Kullanılmış Kitap Alanlar Kitap okumak beyni geliştirmek için en önemli aktivitedir Okuma, beyin loblarının dengeli gelişimi için en yararlı aktivitelerden biridir, çünkü her iki lob da okuma sırasında koordineli bir şekilde çalışmalıdır. Sol lobda takip edilen ve anlaşılan sözlü kavram, sağ lob olarak tasvir edilir, şekil, görüntü ve diriltilecek yeni düşünceler haline dönüşür. Ancak televizyon seyretmek genellikle sağ lobun pasif kalmasını sağlar. Bu nedenle beyin gelişimine olumlu katkıda bulunmaz. İsimleri hatırlamanın zorluğu, insanların yüzlerini kolayca hatırlarken, soldan sağa lobların öğrenmede ne kadar etkili olduğunu gösterir. "Bin kere dinlemek yerine bir kez daha görmek da...
Yorumlar
Yorum Gönder